《阿甘正传》电影剧照

从钱塘江南岸夜跑回，写写跑步这件事。朋友问：跑步改变了你什么？你为什么能坚持跑步？我也买了装备……

如果只用一句话，我想说，跑步只需要一个理由——让自己变得更好，其余的时间、跑步指数、是否有雾霾、心情、氛围等因素其实并不重要。

如果你还想听更多我的跑步故事，可以和我一起回忆迄今为止四次较长时间的跑步。谁知道，上学的时候，自己并不喜欢体育，沉迷《少年的维特》和《红楼梦》，安妮宝贝。

现在的跑步从大半月前开始，每晚往返跑四五公里，还包括一个雨夜，每次总有些新感触。这次重新开始跑步，毫无预兆，跑时也无装备，只换上鞋子。沿着钱江南岸，有时往左去钱江一桥，有时往右去四桥。

前几天，我不禁感慨：这半年来的自我越来越强烈，是昔日深藏的潇洒、魅力，偶尔近乎不合时宜。

可是一个人，一旦内心坚信什么，这个什么就驱动他的世界，这是欲罢不能的。

跑步改变我的，是加持我的坚持、隐忍、热爱。意志力和体魄是相互促进的，从跑步，我更容易相信那些立刻行动的人，而非从明天开始要如何。没有今天的明天是泡沫。

某晚电影结束，拉着朋友在江南大道人行道跑步。后来再见到，都问，可跑步了。他说，“自己也开始跑了，或者有时候快走一下……很多事情，原本觉得不可能，做了也没什么”。可是因为友情，他愿意相信我的身体力行和鼓励。

今年的跑步，在我是一个欢乐的故事。随身带手机，拍神秘悬舟、漂亮玉兰，听夜行火车上旅客眺望的呼吸（《哈利波特》里的搜魂怪…）。

童话里小王子的星球，每天可以看43次日落。我的世界，每晚看43分钟或更久的月光。

孙燕姿唱，藏在众多孤星之中，还是找得到你。如此，跑步便是一种古典、浪漫的仪式。

大前年为期八个月的夜跑，是“黑暗中的跑者”，隐忍、奋斗、负隅顽抗的故事。

那年参与创业，遍尝酸甜苦辣。我为同事们定制了Apple Store展卖台那样宽敞结实的办公桌，带同事去浙大西溪、城院和浙工大之江校区做校招，在人才市场设摊，亲自给每一个投简历来的人打电话，每天平均花一个小时跟新同事谈理想、工作、进取，在自己独立办公室的玻璃书柜里每天放一片最美落叶。这就是酸。

甜，在自由和承担、分享、希望。我在会议室玻璃墙上画出某互联网项目产品原型，看到同事用炭笔在玻璃墙上画出愤怒的小鸟，听到同事在会议室做每周读书分享《窗边的小豆豆》，知道福建客户一口气订了一千份杂志的时候……那，就是甜的吧。

若说苦，我想的是必须跑步，否则我明天撑不下去。这一年的跑步，身体更好，心智更冷静，情商却无进益。

我总是很严肃的对待自己和同事。朋友的咖啡馆开业，给我快递了一张金属材质的专属会员卡，后来派上用场的几次是用来划自己的腿，企图让昏沉呆滞的午后变得清醒一些。

那样的时光，每晚的跑步是安静、咆哮的。像森林里狂奔的熊，不矫健，不罢休，跌跌撞撞。

辣的意思，也许是刺激、危险和警醒。我不请律师，悄悄打了一场官司，输在不自觉的贪婪、逞强上，影响了判断力。我跟省公安厅下属企业的工地较真，漏夜投诉它违规施工，想来索然无味。

这像是一个恨的故事，跑步成了一个人孤独对抗世界的小灶。

再早几年，我数一下，九年了。那时住杭州九星里，一个房龄七十年的杭州市文物建筑群，搬进去的第一个晚上被满窗的明月晒得迟迟不能入睡，几天后的平安夜清晨，在西湖边看到跑步、太极、水书的，就开始了为期六月的跑步。

那时，对生活充满了憧憬。

那时的装备，是一套深蓝色的李宁运动服和灰色鞋，七八年后才扔掉，质量和款式出奇的好。

七年半前换成了夜跑，还是老地方白堤一带，从湖边游人中穿行。那些年，是大学毕业后的头几年。懵懂、执着，正义、坚强。

那时候养金鱼、热带鱼、乌龟，给它们取名字。其中一尾念蓝不幸去世，被我跑步时带去安放在湖边公园里，与马可波罗雕像百米之遥。

那样的跑步，是情愁的故事，是老去的少年故事。

说了这么多，想起找配图，用了电影《阿甘正传》剧照，那样一个人，简单、神奇。其实，很多时候不必聪明，喜欢一个人、一件事、一种氛围、一样东西、一杯咖啡，去做就够了。

跑步，就是这样。

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